Belimbing memiliki nama latin yaitu
Averhoa Carambola mengandung Vitamin C yang baik untuk tubuh kita
sehingga buah belimbing mampu menurunkan darah tinggi serta kolestrol
dalam tubuh. Ada beberapa jenis dari buah belimbing yaitu buah belimbing
biasa yang berbentuk bulat, lonjong dengan rusuknya yang tajam
berjumlah lima serta satunya lagi buah belimbing yang memiliki ukuran
lebih kecil biasa disebut belimbing wuluh namun belimbing ini lebih
cocok sebagai campuran masakan ketimbang dibuat minuman karena rasanya
yang terlalu asam.
Berikut tips atau cara membuat jus belimbing
- Ambilah 3 buah belimbing Perlu diingat juga sebaiknya untuk membuat jus belimbing pilihlah buah belimbing yang sudah masak, yaitu warna kuningnya lebih dominan
- Cuci bersih dan kupas terlebih dulu buah belimbingnya
- Potong belimbing masing-masing menjadi tiga bagian Bertujuan agar mudah memblendernya
- Masukkan buah belimbing yang sudah dicuci dan dipotong ke dalam blender
- Tambahkan 2 sendok gula atau bila ingin lebih manis bisa ditambah
- Tambahkan 2 gelas air putih atau sesuai selera Bila ingin mendapatkan jusnya lebih kental tambah satu sepertiga gelas air putih, namun apabila tidak suka jus terlalu kental 3 gelas air putih berukuran kecil
- Belimbing siap diblender
- Bila suka bisa ditambahi susu kental manis
- Jus belimbing siap dihidangkan
Jus belimbing ini apabila diminum secara
rutin sehari sekali dapat menurunkan darah tinggi serta kolestrol dalam
tubuh, Buah yang terkenal dari Kota Demak Jawa tengah ini mudah sekali
ditemukan di pasar terdekat, harganya pun relatif murah serta rasanya
yang enak, sedikit asam namun menyegarkan dapat dijadikan obat bila
ingin mengusir kepengatan akibat kerjaan yang padat atau mungkin ingin
merilekskan pikiran akibat tugas sekolah yang menumpuk. Sehingga bukan
hanya buah mangga, jeruk, alpukat, strowberi yang enak dijadikan minuman
jus melainkan buah belimbing pun ternyata bisa selain rasanya enak juga
berkhasiat.
Untuk anda penderita hipertensi atau
darah tinggi cobalah tips cara membuat jus belimbing di atas atau yang
tidak punya penyakit pun juga tidak ada salahnya mencoba, bagi ibu-ibu
yang ingin menurunkan berat badan, menurunkan kadar kolestrol tubuh bisa
juga mengkonsumsinya asal jangan terlalu banyak gula serta tidak usah
dicampur susu kental manis. Dan buat gadis remaja jus belimbing ini
ternyata juga bisa bermanfaat sebagai pengencang tubuh serta
menghaluskan kulit. Silahkan mencoba
0 komentar:
Posting Komentar